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お知らせ

熱中症にご注意ください

在学生の皆さんへ

熱中症にご注意ください

連日の猛暑により、熱中症の危険性が非常に高まっています。
熱中症は室内外、昼夜を問わず発生する可能性があります。
日頃から体調管理や環境の変化に気をつけ「熱中症予防」に努めましょう。
熱中症を引き起こす条件は、「環境」「からだ」「行動」によるものが考えられます。
「環境」の要因は、高い気温と湿度、風が弱いなどがあります。
「からだ」の要因は、激しい労働や運動により体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に
体が十分に対応できないことなどがあります。その結果、熱中症を引き起こす可能性が
高くなります。

■熱中症の症状
・めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り、気分が悪い
・頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う
・返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い

■熱中症の応急手当
・エアコンが効いている室内や風通しのよい日陰など、涼しい場所へ避難させる
・衣服をゆるめ、からだを冷やす(特に、首の回り、脇の下、足の付け根など)
・水分・塩分、経口補水液などを補給する

■救急搬送が必要な場合
・自力で水分が飲めない、呼びかけても反応がない場合は、直ちに救急車を要請する

<情報サイト>
消防庁:http://www.fdma.go.jp/neuter/topics/fieldList9_2.html
環境省熱中症予防情報http://www.nies.go.jp/health/HeatStroke/index.html
スポーツ庁:http://www.mext.go.jp/sports/b_menu/hakusho/nc/1404921.htm

                           学生支援センター長
                           中馬成子